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콜레스테롤 수치 낮추기 위해 반드시 피해야 할 음식 5가지!! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});얼마전 건강검진 결과에 콜레스테롤 수치 경계가 나왔습니다. 평소 식습관을 생각하면 경계가 나온것도 감사해야 할 일이지만 기분은 썩  유쾌하지 않았죠. 온갖 달달하고, 바삭바삭, 고소한 음식에는 우리의 심장, 뇌 , 혈관 질환 등의 건강을 해치는 악마 같은 녀석들이 널려 있죠.  낄낄낄...보란듯이 웃으며 우리의 미각을 자극해 더 달콤하고, 더 부드럽고, 더 짜고 자극적인 맛들로 입맛을 길들입니다.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});각종 동맥경화증, 뇌졸증, 고혈압, 심장질환, 당뇨 병과 같은 성인병에서 멀어진 .. 2024. 4. 22.
실비 전환하기 갈아타기! 괜찮을까? 핵 꿀 팁! (표준화 2차->4세대) 안녕하세요! 실비보험 전환하기! 갈아타는게 맞을까 프로젝트 3탄!! 오늘은 2013.04~ 2015.08까지 판매된 표준화(2차) 실비보험에 대해 간단히 알아보고 4세대 실비보험과 비교하여 어떤 차이점에 있는지, 표준화 2차 실비보험을 가지고 있다면, 갈아타는게 맞는지 판단하는데 도움이 되실만한 중요한 포인트를 알아보도록 하겠습니다. * 1세대 실비보험을(~2009.09) 가지고 계신다면 아래 버튼을 클릭하셔서 쉽게 바로 확인해 보세요. * 표준화 1차 실비보험을(2009.10~2013.03) 가지고 계신다면 아래 버튼을 클릭하셔서 바로 확인해 보세요. 목차 1. 표준화 2차 실비보험과 4세대 실비보험 뭐가 어떻게 다를까? 2. 포인트 첫번째 - 갱신기간 3. 포인트 두번째 - 재가입주기 4. 포인트 세.. 2024. 4. 20.
실비 갈아타기! 괜찮을까?꿀 팁! (표준화 1차->4세대) 오늘은 2009.10~ 2013.03까지 판매된 표준화(1차) 실비보험에 대해 간단히 알아보고 4세대 실비와 비교하여 어떤 차이점에 있는지, 실비보험을 갈아타는게 맞는지 판단하는데 중요한 포인트를 알아보도록 하겠습니다. 만약 1세대 실비(~2009.09)를 가지고 계신다면 아래 버튼을 클릭하셔서 쉽게 확인해 보세요. 목차 1. 1차 표준화 실비와 4세대 실비보험 뭐가 어떻게 다를까? 2. 포인트 첫번째 - 갱신기간 3. 포인트 두번째 - 재가입주기 4. 포인트 세번째 - 본인부담금 5. 포인트 네번째 - 면책조항 6. 포인트 다섯번째 - 갱신보험료 1. 표준화 1차(2009.09~2013.03)실비보험과 4세대 실비보험 어떻게 다를까? 갈아타는 게 맞을까? 2. 갈아타기 중요 포인트 첫번째 - 갱신기간 .. 2024. 4. 19.
실비 전환, 갈아타기! 괜찮을까? 꿀 팁!(1세대->4세대) 요새는 실비보험 없으면, 당당하게 없다고 말하기도 머쓱한 보험이 실비보험 입니다. 병원에서도 실비보험 있으세요? 라고 물어보고 그에 따라 치료방식을 권하기도 하고, 1인당 1개만 가입되는 보험이기 때문에 일단 가입은 해두자라고 생각하는 보험이 되었기 때문입니다. 그런데 언제부턴가 보험사에서 실비보험을 전환 하라고, 갈아타라고 연락이 옵니다. 마치 고객을 생각해서 챙겨주는 것처럼 갱신되면 보험료가 비싸진다는둥, 오래 유지하기 어렵다는둥 갱신시 예상되는 보험료 인상 금액까지 메세지로 보내주면서 말이죠 근데 참 이상하지 않나요? 보험사에서 날 위해서 좋은 걸로 갈아타라고, 기존 보험을 깨라고 해 줄까요? 4세대 실비보험이 무조건 나쁘다는 얘기가 아닙니다. 전환 할 때 하더라도, 나중에 머리를 쥐어 뜯지 않으려.. 2024. 4. 18.
의료실비 면책 알아보기! 보상하지 않는 손해란 무엇일까? 알고 가자! 현대인의 필수 보험이 된 의료실비보험! 병원비 보상 받으려면 일단 가입은 해야 된다고 해서 했는데, 언제.. 어느때..어떻게 활용해야 하는지 헷갈리시죠?? 핵심 보장은 질병과 상해로 인한 입원비와 통원비, 약제비지만, 중요한 건 그 안에서도 ' 보상하지 않는 손해' 라는 면책조항이 있습니다. 병원비는 다 되는 거 아닌가? 이렇게 생각하시면 절~대 큰일 납니다. 오늘은 전국민이 최다 가입한 실손의료비에서 어떤 부분은 쏘오옥 빼고 보상해 주는지 알아보겠습니다. 알고 계시면 병원 이용 하실 때 큰 도움 되실겁니다. 1. '보상하지 않는 손해'란? 말그대로, 보험 약관에 명시된 '보상하지 않는 손해' 즉 면책조항은 보험사가 보상의 책임을 지지 않고, 보험 사고가 발생해도 보상에서 제외 시킨다는 말입니다. 일반적.. 2024. 4. 14.
분실된 휴대폰 찾기, 버스에서 잃어버린 휴대폰 빨리 찾는 법! 버스나 택시 등 대중교통을 이용하다 휴대폰을 분실한 경험 한번씩은 있으시죠? 오늘은 버스에서 휴대폰을 두고 내렸다면, 어떻게해야 빨리 찾을 수 있는지 경험을 살려 말씀드릴게요~ 휴대폰 분실시 당황하지마시고, 일단 3가지만 기억해서 문의하시면 됩니다. 하차한 정류장이 어디인지, 하차 시간은 언제인지, 위치 즉 내가 있었던 좌석은 어디쯤이었는지 말이죠. ♥♥버스에서 분실한 휴대폰 찾는 순서♥♥ 1. 네이버 지도를 열어서, 내가 탄 버스번호를 검색한다. 2. 버스 위치를 확인하기 전! 반드시 운행방면이 맞는지 체크한다. 3. 하차한 정류장 위치와 하차한 시간를 고려해서 운행중인 버스 위치를 먼저 확인한다. 번호판도 확인 할 수 있으니 번호판까지 기억해두면 더 수월하다. 4. 운행정보를 클릭하면 해당 운수회사의.. 2024. 4. 13.

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